Helpline Hilfe für Journalist:innen bei mentalen Belastungen
Über uns:
Journalist:innen helfen Journalist:innen bei mentalen Belastungen
Die Helpline ist eine unabhängige, anonyme und kostenlose Telefonberatung für mental belastete Journalist:innen. Sie steht allen festangestellten und freien Kolleg:innen offen.
Die Helpline ist kein Therapieersatz und vermittelt keine Therapieplätze. Am anderen Ende der Leitung sitzen speziell geschulte Journalist:innen, die viele Herausforderungen des Berufs aus eigener Erfahrung kennen und nachvollziehen können. Sie hören zu und suchen gemeinsam mit den Anrufenden nach Lösungen.
Die Helpline ist während der Telefonzeiten (montags und dienstags von 18 - 20 Uhr, mittwochs von 8 - 10 Uhr, donnerstags von 16 - 18 Uhr und freitags von 8 - 10 Uhr und von 12 - 14 Uhr) unter 030 - 7543 7633 erreichbar. Passen die Zeiten für dich nicht, schreib uns eine Mail mit Terminvorschlägen und wir machen einen Termin aus. Du kannst uns auch auf den Anrufbeantworter sprechen. Wir rufen dann zurück.

Angebote:
- Fachkräfteberatung
- Frühintervention
- Peer-to-Peer
- Prävention
- Psychosoziale Beratung
- Weitervermittlung an passende Anlaufstellen
- Workshops
Fokus:
- Anfeindungen
- Arbeit und Beschäftigung
- Burnout
- Depression
- Entspannung
- Finanzen
- Impulskontrolle
- Krise
- Mediennutzung
- Mobbing
- PTBS
- Stress
- Trauma
Zusätzliche Expertise:
- Achtsamkeit
- Aggression
- Alkohol
- Diskriminierung
- Körperliche Gewalt
- Rassismus
- Sexismus
- Smartphone-Sucht
Wir sind da für:
- Angehörige
- Betroffene
- Fachkräfte
Spezifischere Zielgruppe:
- Journalist:innen
